Kursplan Brüggen

Bitte bringe zu allen Kursen (außer Jumping und Cycling) eine eigene Matte mit!

Die Outdoor Kurse können bei Regen nicht stattfinden!

Bitte melde Dich für die Kurse über die App, per Telefon oder persönlich im Studio an!

ZUMBA^®

Bei ZUMBA^® verbinden sich mitreißende Rhythmen und einfachzu erlernende Choreographien zu einem Workout für den ganzen Körper, das sich wie eine rauschende Feier anfühlt. Frei nach dem Motto „jeder kann tanzen“ richtet sich der Kurs an alle die Spaß an Bewegung und Musik haben.

Kategorie: Ausdauer

Alle ZUMBA^® Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:15 - 10:15
Osteoletic

17:00 - 18:00
Mobility Flow

18:15 - 19:15
HOT IRON™ Cross

19:30 - 20:30
ZUMBA^®
Dienstag

09:00 - 10:00
Bodytoning

10:00 - 11:00
Step-Workout

18:00 - 19:00
Fitness-Cycling

19:00 - 20:30
Yoga

19:30 - 20:30
Cycling
Mittwoch

10:00 - 11:00
Bodyworkout

18:00 - 19:00
Rücken-Fit

19:00 - 20:00
Bodyworkout
Donnerstag

17:00 - 18:00
Mobility Flow

18:15 - 19:15
HOT IRON™ 1

19:00 - 20:00
Cycling

19:30 - 20:30
Strong
Freitag

09:00 - 10:00
HOT IRON™ 1

10:15 - 11:15
Mobility Flow
Sonntag

10:30 - 11:30
Cycling
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Kursplan Brüggen

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